朝起きたとき、荷物を持ち上げたとき、何気ない動作の瞬間に「ズキッ」と走る激しい腰の痛み。ぎっくり腰は、ある日突然やってきます。「少し休めば良くなる」と思って放置していませんか？宮崎市にあるごとう鍼灸整骨院では、ぎっくり腰の痛みを素早く軽減し、スムーズな回復をサポートしています。
ぎっくり腰の原因は、筋肉の疲労、姿勢の歪み、急な負荷などさまざま。無理に動こうとすると、症状が悪化してしまうこともあります。ごとう鍼灸整骨院では、まず痛みの状態をチェックし、鍼灸や整体を組み合わせた施術で炎症を抑え、筋肉の緊張を和らげます。血流を促進し、身体が本来持つ回復力を高めることで、短期間での回復を目指します。
さらに、再発を防ぐためには、日常の姿勢や体の使い方を見直すことが大切です。施術後は、腰に負担をかけない動作のポイントや、自宅で簡単にできるストレッチをアドバイス。正しいケアを続けることで、ぎっくり腰の再発リスクを減らすことができます。
「できるだけ早く痛みを取りたい」「仕事や日常生活に支障を出したくない」という方は、ぜひごとう鍼灸整骨院へご相談ください。
◆ごとう鍼灸整骨院
住所：〒880-0816 宮崎県宮崎市江平東２丁目８−６
電話番号：0985890909